首肩こり
首こり・肩こりとは?|Noa接骨院はりきゅう院マッサージ院

首こりや肩こりとは首から背中などの「凝っている」「張っている」「重たい」などの自覚症状を伴うものを指します。
厚生労働省国民生活調査(2019年)で訴える自覚症状のランキングで肩こりは女性は1位、男性は2位という結果が出ています。
国民病の症状の一つが「肩こり」です。
原因|Noa接骨院はりきゅう院マッサージ院
原因は様々ありますが、基本的には血流が悪くなることで起こります。
【 血流が悪くなる原因 】

・姿勢の悪さ
・同じ姿勢が続く
・ストレス
・無意識に力が入っている
・PCやスマートフォンの長時間の使用
・身体の冷え・むくみ など
施術について|Noa接骨院はりきゅう院マッサージ院

ご希望に合わせて3通りのパターンで施術を行ないます。
・今の症状を緩和
今の症状に対して施術を充実させ、原因となる筋肉の硬さを出来る限り取り除きます。
・定期的なケア
症状が出る前に定期的にケアします。いわゆる予防の施術です。

症状や身体の状態により1週間~3週間を目安に、一定の状態を保つように施術を行ないます。
・根本施術
症状が出にくい身体にします。主に姿勢を改善し、首や肩に負担をかけない身体づくりを行ないます。これで大切となるのが身体を支える役目を担うインナーマッスルの強化を行なうことです。


